Wat is griep?
Griep wordt veroorzaakt door het griepvirus (influenza). U voelt zich ineens ziek, vaak met koorts, hoesten, keelpijn en spierpijn. Het komt vooral voor tussen december en april en is besmettelijk.
Wat zijn de klachten?
Bij griep krijgt u binnen enkele uren last van:
✅ Koorts (38°C of hoger) of koude rillingen
✅ Hoofdpijn en spierpijn
✅ Hoesten, keelpijn of moeite met ademhalen
Sommige mensen worden ernstiger ziek, vooral ouderen en mensen met een verzwakt immuunsysteem.
Hoe kunt u besmet raken?
Het griepvirus verspreidt zich via druppeltjes in de lucht (bij hoesten, niezen of praten) of via de handen. U kunt anderen al besmetten voordat u zelf klachten heeft.
Wat kunt u doen bij griep?
✔️ Drink voldoende (1,5-2 liter water of thee per dag)
✔️ Rust uit, maar blijf indien mogelijk in beweging
✔️ Voorkom verspreiding: hoest in uw elleboog, was uw handen regelmatig en gebruik papieren zakdoekjes
Wanneer contact opnemen met de huisarts?
Bel uw huisarts als u griep heeft en:
⚠️ Steeds zieker wordt of benauwd raakt
⚠️ Flauwvalt of pijn op de borst heeft
⚠️ Een verhoogd risico heeft door bijvoorbeeld een hart-, long- of nierziekte
Griepprik
Mensen met een hoger risico krijgen jaarlijks een uitnodiging voor de griepprik.
Meer informatie? Kijk op RIVM.nl of vraag uw huisarts.
